Blog

Uw nieren zijn essentieel bij de afvalhuishouding van uw bloed. Als de nierwerking in de war raakt, treden er allerlei lichamelijke problemen op: van misselijkheid tot rugpijn en zelfs huidirritatie. In deze blogpost focussen we op twee typische symptomen bij nierproblemen: vermoeidheid en rugpijn. Daarbij...

Volledig artikel lezen

Rugpijn bij ademen: zie het als een signaal dat u niet zomaar wegwuift. Zeker, het kan goedaardig zijn. Misschien hebt u gewoon te veel gesport? Of te lang in de tuin gewerkt? Dan hoeft u zich geen zorgen te maken. Als de pijn een paar...

Volledig artikel lezen

Hebt u last van een mysterieuze, zeurende pijn in de bil? Een pijn die u belemmert bij uw bewegingen, waardoor bijvoorbeeld ontspannende lange wandelingen ineens een beproeving worden? Dan hebt u misschien wel last van het piriformissyndroom. Het wát syndroom? Het piriformissyndroom is bij veel...

Volledig artikel lezen

Wist u dat onze hartslag vertraagt tijdens de slaap? En wat zijn de voordelen van een gezond slaappatroon voor het hart? Lees er meer over en ontdek onze tips om beter te kunnen slapen als u hartproblemen hebt. Wat is een normale hartslag? De gemiddelde...

Volledig artikel lezen

Een goede nachtrust en voldoende diepe slaap zijn belangrijk. Maar hoeveel hebt u ervan nodig? En wat is ‘diepe slaap’ precies? Voldoende diepe slaap is voor iedereen noodzakelijk om gedurende de dag efficiënt te kunnen functioneren. Hoelang deze slaap duurt en hoeveel iemand ervan nodig...

Volledig artikel lezen

Ischias (voluit ischiasneuralgie) is een uitstralende zenuwpijn ter hoogte van de heup. Een hernia in de lage rug kan zorgen voor irritatie van de ischiaszenuw. Ischias is de naam van de langste zenuw in het lichaam: de heupzenuw of grote beenzenuw. Die begint in het...

Volledig artikel lezen

Lage rugpijn komt zeer vaak voor. Van alle volwassenen heeft 80% hier weleens last van. In veel gevallen is de pijn zelfs ernstig genoeg om de normale werkzaamheden of uitvoering van hobby’s te beletten of te bemoeilijken. De symptomen van lage rugpijn Deze rugaandoening staat...

Volledig artikel lezen

Last van de onderrug kan gerelateerd zijn aan darmklachten. Zo kunnen pijnlijke, opgezette darmen en winderigheid een stekende of zeurende pijn in de buik en de rug geven. De buik kan om allerlei redenen ongemakkelijk aanvoelen en daardoor meteen ook rugklachten veroorzaken. Omgekeerd kunnen rugklachten...

Volledig artikel lezen

Een matras kiezen is geen sinecure. U wilt uiteraard een goede ondersteuning en aangenaam comfort. Maar hebt u ook al stilgestaan bij de afmetingen? U hebt misschien baat bij andere afmetingen dan uw huidige matras of bed. Afmetingen van een eenpersoonsbed Als u op zoek...

Volledig artikel lezen